減肥~體重降點吧，好不好 @ soshollo

Sep 30 Thu 2010 09:03
減肥~體重降點吧，好不好

又不,就吃,蔬菜,水果,方法

提問: 減肥~體重降點吧，好不好問題補充: 我每天的運動量也不大, 腦筋也沒怎么費勁的去學習,每天跟個幽靈一樣無所事事,但是心里卻總想減肥,除下吃的相對面食減少拉,水果可沒少吃,一天還吃最少兩個雞蛋呢,怎么才能瘦身呢? 請大仙支個招。医师解答: 最見效又不會太傷身體的減肥方法就是晚飯不吃餓的話就吃一個水果或者吃點蔬菜。一個月能瘦2~4斤