提問: 有腰肌勞損的毛病有什么要注意的? 問題補充: 我腰肌勞損,經常發作.有時貼藥膏,好了,因為中午的午睡.或睡的地方太硬,又開始發作.想知道平常生活上要注意什么? 医师解答: 一 是 要 注 意 勞 逸 結 合 二 是 有 針 對 性 訓 練 腰 肌 力 量 三 是 不 要 著 涼 免 受 風 寒 四 是 注 意 補 腎 培 元 固 本 五 是 性 生 活 不 能 過 度 動 作 也 不 可 以 太 大
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