的人,也不,嘎嘎,摩擦,疼痛

提問: 手指關節咔咔響是何原因呢? 問題補充: 已經有一年多了,我的手指關節在回彎的時候咔咔響,感覺不舒服,脊柱的關節也響,是關節炎嗎? 医师解答: 北京體育大學運動人體科學教授矯瑋表示,運動時常能聽到有人發出“嘎嘎”的聲響,比如蹲起時膝關節有響音,走路時髖關節發出輕輕的“嘎嘎”聲,轉脖子頸椎有聲音,攥手指聽到手指有聲音……這些聲音人們通常稱之為“彈響”。一般來說,僅有彈響、外表不紅不腫,也不感到疼痛,不伴有活動障礙者屬于生理性彈響,不需要特別處理,也不必為此過于惶恐不安。關節活動時,關節面之間、軟骨墊與關節面之間、肌腱和關節囊之間等,總會發生摩擦而發出聲音。在大部分人身上,這種聲響不明顯,而在有些人身上則聽起來比較清楚。特別是那些久坐的人,關節間產生的潤滑液少,加大了關節摩擦的損耗,更容易聽到彈響了。當伴有疼痛或關節活動受限時,需要到醫院就診,以確定是否是關節錯位或關節受損。像教師、編輯、秘書、電腦錄入員等這些常年伏案工作的人時常會抱怨頸椎“彈響”,彈響的出現恰恰在提醒人們不要同一姿勢維持過久,而要多加鍛煉。最好15~30分鐘稍微起來活動一下。

全站熱搜

soshollo 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()